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8th Dic

2013

Psicoterapia online efficace quanto quella faccia a faccia
(ANSA) – SYDNEY, 7 OTT – Brutte notizie per gli psicoterapeuti, che rischiano di diventare un’altra categoria minacciata dalla miriade di servizi in internet. Uno studio dell’Unita’ di ricerca clinica su ansia e depressione dell’ospedale St Vincent di Sydney indica che i programmi di terapia online hanno un’efficacia sostanzialmente maggiore delle visite di persona a uno psicologo o psichiatra. Secondo la ricerca pubblicata dalla rivista Australian and New Zealand Journal of Psychiatry, una serie di programmi su internet utilizzati da più di 1.000 persone mostra di aver prodotto migliori risultati di quelli ottenuti con specialisti in alcune delle migliori cliniche di salute mentale.

Gavin Andrews, direttore dell’Unita’ di ricerca clinica e docente di psichiatria all’università del Nuovo Galles del sud, descrive i risultati dello studio come ”preoccupanti” per i professionisti, dato che la relazione paziente-terapista e’ sempre stata considerata parte fondamentale del trattamento. Inoltre, dato l’alto costo dei trattamenti, una simile terapia offre forti risparmi e consente a piu’ persone di ottenere risultati efficaci, aggiunge.

L’unita’ di ricerca ha sviluppato programmi online per forme paralizzanti di timidezza, depressione, attacchi di panico e disturbi generali di ansia, usando tecniche di terapia del comportamento cognitivo. I programmi comprendono sei sessioni in 10 settimane con l’aggiunta di ‘compiti a casa’, e i terapisti necessitano di meno di due ore con ciascun paziente. Le sperimentazioni dimostrano l’efficacia dei programmi. I risultati sono doppiamente migliori di quanto riportato nella letteratura scientifica per le terapie di persona, e una revisione dopo sei mesi mostra che si mantengono i miglioramenti conseguiti. Il tasso di abbandono, di circa il 20%, e’ molto minore del 50% circa delle terapie faccia a faccia.

 

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